加圧トレーニングⓇの【アルゴスポーツ宮前平】川崎市宮前区で加圧トレーニングⓇ、コアコンディショニングⓇを提供。東名川崎インター近く、横浜からもアクセス良好なスポーツジム。
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あなたはこんなことありませんか？
●何をやっても痩せづらくなってきた…
●疲れがとれづらくなってきた…
●お腹がゆるかったり、便秘だったりする…
そんな症状でお困りの方はファスティングで解決しましょう！！
- ファスティングで得られる効果
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- ● 胃や腸など臓器から毒が抜け機能回復
(便秘や軟便の解消･視野が広くなる･頭がすっきりする･呼吸が楽になるなど) - ● 脂肪が優先的に燃えやすくなる
- ● 体内に溜まっている宿便の排出
- ● 血液がサラサラになり血行不良が原因の肩こりや腰痛の改善
- ● ホルモンバランスが整い生理痛の改善
- ● 胃や腸など臓器から毒が抜け機能回復
なぜこのような効果が得られるのか ～酵素とダイエットの関係～
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幼少期からの便秘に悩まされており、トレーナーに相談したところ、ファスティングを勧められて行ってみました。漢方を飲まないと出なかった便が、ファスティング後自然と出るようになり、漢方に依存していた自分を知ることができました。
さらにうれしいことに、体重4.8ｋｇ減、体脂肪率3.1％減、ウエスト8ｃｍ減というおまけもついてきました。
今後はこれを維持・向上するようにトレーニングを続けていくのと、年に数回はファスティングを行ってみようと思っています。50代 女性
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体重4kg減、体脂肪率3.3％減、ウエスト周りがすっきりした。
50代 女性
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体重2.3kg減、体脂肪率2％減、ウエスト1.5cm減。
ファスティングをきっかけに禁煙にも成功。50代 男性
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生理痛に毎月悩まされていたのがファスティング後軽減された。
20代 女性
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体重2kg減。ファスティングをしたことで日々の間食や食べる量がいかに多かったか気がついた。ファスティング後は必要以上に食に対する欲求が出なくなり、肌の調子もとても良い。
40代 女性
そもそもファスティングとは何か
効果はわかったけどどんな事するの？
そう思われる方も多いと思います。そもそもファスティングとは何か。一言でいえば【断食】です。
断食といっても全く何も摂らないのではなく、ハーブザイムⓇ113 グランプロ（酵素ドリンク）と水(ミネラルウォーター)のみの摂取となります。
期間は6日間～14日間で各個人に合わせてプランを組み立てていきます。(完全に断食するのは1日～3日となり、前後は調整期となります。)
きつそうだな～と感じた方もご安心ください。
尚、メールサポートプランもございますので、是非お問い合わせ下さい。
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